Huấn luyện viên Diễm Ngọc, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe thần kinh khủng cột trụ sống Maple Healthcare hướng dẫn dắt một khoản động tác giúp đỡ giảm bớt đau đớn mỏi vai cổ hủ gáy dành cấp người ngồi ối Mỗi động tác thực hiện từ 5 tới 10 chuyến
Động tác một
Động tác hai
Động tác ba
No comments:
Post a Comment